Programme madérothérapie
« Madera » est un terme espagnol qui signifie « bois »
Programme Métamorphose naturelle 🌻 !
Bilan Madéro-Naturo
(bilan complet en naturopathie)
+ 5 séances Madérothérapie
Ventre et taille – 1h : 450 €
Mollets, cuisses, fessiers – 1h : 450 €
– 1h30 : 590 €
Au programme actuellement !
Le programme Métamorphose naturelle combine des séances de massages en madérothérapie et une approche globale d’hygiène de vie pour maximiser vos résultats.
Il commence par une séance bilan en naturopathie, afin de définir vos besoins et objectifs.
Ensuite, vous bénéficiez de 5 séances de madérothérapie sur la zone de votre choix, pour remodeler votre corps en profondeur.
Ce programme vous aide à adopter une hygiène de vie équilibrée, avec des solutions naturelles pour renforcer votre vitalité et atteindre vos objectifs de manière durable en complément de vos séances.
Séances Madérothérapie
Zones :
Ventre et taille
1h : 80€ / 5 séances : 380 €
Mollets, cuisses et fessiers
1h : 80 € / 5 séances 380 €
1h30 : 110 € /5 séances 520 €
Bras
45 mn : 75 € / 5 séances 350 €
Séances Madérothérapie
La madérothérapie est une technique de massage qui utilise des outils en bois spécialement conçus pour remodeler le corps de manière naturelle. Ces séances de massage dynamique repose sur un protocole précis qui alterne outils en bois et massage manuel. Chaque outil, de tailles et formes variées, offre une action spécifique sur la zone ciblée.
Une seule zone (ventre et taille par exemple) sera traitée par séance pour permettre un travail en profondeur. Ce massage sollicite l’organisme, c’est pourquoi, nous intervenons zone par zone durant le programme de plusieurs séances. Il est essentiel de bien vous hydrater 24 heures avant et après le rendez-vous ainsi que le jour du rendez-vous. Nous vous conseillons de boire entre 1,5 l et 2 l d’eau de sources faiblement minéralisée (- de 50 mg/L de résidus à sec) afin d’optimiser les effets du massage.
La madérothérapie est contre-indiquée en cas de problèmes circulatoires graves, d’infections cutanées, de maladies graves, de fièvre, pendant la grossesse et les menstruations.
Il est impératif de consulter votre médecin avant d’entamer une cure si vous avez un traitement et des problématiques médicales particulières
Bilan complet Madéro-Naturo
Ce rendez-vous en naturopathie vous offre une prise en charge globale pour maximiser les bienfaits des séances de madérothérapie et améliorer votre bien-être général.
Nous abordons tout d’abord le ou les objectifs de votre séance. Nous échangeons ensuite sur vos habitudes alimentaires, vos antécédents familiaux, votre digestion, votre sommeil, votre niveau de stress. Ce bilan très complet me permet de mieux comprendre vos habitudes de vie et de vous proposer un programme personnalisé.
Je vous guide ainsi vers une alimentation vivante, saine et équilibrée. Vous aurez également des conseils complémentaires 100% naturels ainsi que des outils pour favoriser l’activité physique et la relaxation. Cette approche globale vous permet d’atteindre vos objectifs rapidement et d’aller vers une autonomie durable .
Offert : 15min de suivi téléphonique, 1 semaine après la remise du protocole.
La Madérothérapie, c'est quoi ? pour qui ? et pour quoi ?
La Madérothérapie : Une méthode ancestrale pour votre bien-être
La madérothérapie est une technique de massage originaire de Colombie, utilisée depuis des siècles par des guérisseurs traditionnels. Cette pratique visait à prévenir divers maux et à promouvoir un bien-être global. Initialement développée pour équilibrer le corps et l’esprit, elle est aujourd’hui réputée pour activer la circulation sanguine et lymphatique. Une meilleure circulation des fluides favorise l’oxygénation des cellules du tissu adipeux et du tissu musculaire. La madérothérapie aide à améliorer l’apparence de la peau, favorise la détente et la récupération musculaire. C’est pourquoi cette technique est largement répandue chez les sportifs pour ces nombreux bienfaits.
Les instruments en bois : des outils naturels et efficaces
La madérothérapie se pratique avec des instruments en bois ayant chacun une fonction unique. Le bois, matériau naturel, est un excellent conducteur thermique. Il procure une sensation de confort et de détente pendant le massage. Ces outils permettent de travailler aussi bien en surface qu’en profondeur sur la peau et les muscles tout en offrant une sensation apaisante et relaxante.
Les bienfaits de la madérothérapie
La madérothérapie est reconnue pour ses nombreux bienfaits. Elle stimule la circulation sanguine et lymphatique et contribue à une meilleure élimination des toxines. Elle est également très efficace pour réduire le stress et l’anxiété en générant un état de profonde relaxation. Enfin, cette technique améliore la texture de la peau, en la rendant plus douce et plus tonique. Elle est particulièrement prisée pour son action ciblée sur la cellulite, et sa réduction de l’aspect peau d’orange. Vous pouvez retrouver ces bienfaits sur le site Passeport santé , qui a dédié un article sur la madérothérapie.
Contre-indications
Bien que la madérothérapie soit une méthode douce et naturelle, elle n’est pas recommandée dans certains cas. Elle est contre-indiquée en cas de problèmes circulatoires graves, d’infections cutanées, de maladies graves, de fièvre ou pendant la grossesse et les menstruations. Il est important de consulter un professionnel avant d’entamer une cure, surtout en cas de conditions médicales particulières.
Pour des résultats visibles et durables
Une cure de 5 à 10 séances est généralement préconisée. Ces séances permettent de travailler en profondeur et d’obtenir des résultats durables, en améliorant progressivement la circulation, la tonicité de la peau et le bien-être général.
La séance de madérothérapie chez Naturo Sources
Déroulement d’une séance de madérothérapie
Lors de la première séance, nous échangeons sur votre objectif de rendez-vous et votre état de santé général. Nous remplissons une fiche en validant un questionnaire santé, nous prenons des mesures et des photos si vous êtes d’accord. Cela nous permet de suivre vos progrès tout au long des séances. Je vous explique ensuite le déroulé du massage pour que vous soyez à l’aise et informé(e) à chaque étape.
Choix de la zone à traiter
Je privilégie un traitement ciblé lors de chaque séance. Ainsi, nous définissons ensemble la zone à traiter. Il est important de noter que je ne traite qu’une seule zone par séance, car la madérothérapie sollicite l’organisme de manière profonde. L’objectif n’est pas d’épuiser votre corps, mais plutôt de le régénérer. Il est donc préférable de concentrer plusieurs séances sur la même zone avant de passer à une autre zone, afin de maximiser les bienfaits de la technique.
Le massage de madérothérapie
La séance de madérothérapie est un massage tonique. Il alterne l’utilisation d’outils en bois spécifiquement conçus pour cette technique et le massage manuel. Ce protocole bien particulier et très efficace agit en profondeur pour chaque zone traitée. Le but est d’activer la circulation, tonifier les tissus et stimuler le drainage lymphatique, tout en respectant l’équilibre de votre organisme.
Fréquence des rendez-vous
Pour des résultats visibles et durables, il est recommandé de faire une à deux séances par semaine, espacées de 48 heures minimum. Cette fréquence permet à votre corps de réagir positivement sans risquer de le surcharger.
Recommandations
Afin de favoriser l’élimination et de maximiser les bienfaits de la séance de madérothérapie, il est conseillé de boire entre 1,5 et 2 litres d’eau la veille, le jour et le lendemain du RDV. Une eau de source faiblement minéralisée type Montcourroux, Montcalm, Rosée de la Reine (- de 50 mg/L de résidus à sec – donnée indiquée sur l’étiquette de la bouteille d’eau) est idéale. Je vous recommande également de pratiquer une activité physique, même modérée (comme 30 minutes de marche rapide) après la séance, pour activer la circulation et soutenir le processus d’élimination. En revanche, il est préférable d’éviter les excitants comme le café et l’alcool et si vous vous sentez fatigué(e) après une séance, écoutez votre corps et reposez-vous !
Pour un résultat optimum, une alimentation équilibrée est grandement recommandée. Le rendez-vous madéro naturo (naturopathie) est donc conseillé avant de commencer la cure afin de prendre en compte une hygiène de vie globale.
